Если Апатия и как её лечить. это чаще всего проблемы с физическим телом,
то депрессия это неприятие некоего негативного обстоятельства, которое вы пока не в силах преодолеть
или его действительно невозможно преодолеть в силу того, что на это придётся затратить избыточный ресурс - денежный, временной, и усилия не окупятся.
А ранее у вас это допустим было, то есть депрессия это нечто, что было, а теперь нет.

Или вы воображали благолепие, а иллюзия развеялась, к примеру относительно людей, что они неплохие, а оказалось ужасные и увиденное не развидеть.
А вы с этими людьми дружили, даже не депрессию можно словить, а психологическую травму, если дружбе было сколько-то лет, вы считали, что что-то о них знаете, понимаете, у вас есть общее.

В стадии излечения психологическая травма может выходить в депрессию, но чаще кратковременную. Чаще же всего при сильной психологической травме неприятные события забываются сразу, особенно у юных и если не ковырять, то всё будет нормально и уже излечённое всплывёт через 5-10 лет.

Депрессия же сама по себе это неприятие неприятных обстоятельств. Тут можно только смириться и признать, что пока будешь терпеть, раз уж так.

Но терпеть не в смысле терпеть, а нулевое принятие, пока жизнь такая, я в ней делаю то-то, здесь ключевой! фактор определить свою линию действий и дальше терпеть без терпения.

То есть допустим вам приходится каждый день ходить по колено в воде, вы себе завели бродовые сапоги, это такие сапоги, которые на всю длину ноги, лодки вам не дают, и каждый день вы ходите через воду, и пока есть такие обстоятельства вы ходите через воду, не эмоционируя по этому поводу и не страдая и вы знаете, что вас ненавидит некто и лодки он вам не даёт специально, каждый день с утра вставая берёте его фоточку, проклинаете и со спокойной душой пользуетесь бродовыми сапогами.
Что с ним дальше происходило история умалчивает, но ничего хорошего от обоснованной женской ненависти не получалось виновнику, но это уж его проблемы.

Молиться можно не только на любовь. На любовь, то есть защиту тех, кто ничего дурного не делает, молюсь тоже.

Способы нанесения травм человеку, разновидности.

Прививка от самоубийства. 13+

Подпись автора

гражданка России (не Союза Советских Социалистических)
О персональных данных: https://feel.magicrpg.ru/viewforum.php?id=8

Алфавитный указатель всех тем: https://feel.magicrpg.ru/viewtopic.php?id=5

Ссылка-приглашение https://feel.magicrpg.ru/?invite=6iccfaa730